El desgaste de los zapatos deportivos es un problema muy común entre los corredores (dependiendo de lo seguido que lo hagas).
Muchas veces despues de hacer ejercicio o correr lo unico que queremos es llegar a casa, descalzarnos lo más pronto posible, tomar un gran vaso de agua y un pequeño snack.
Pero de acuerdo a la revista de corredores de Canadá, puedes extender la vida util de tus zapatos running siguiendo 5 secillos consejos.
Seca tus zapatos en el sol
El mal olor es una de las cosas que puede arruinar por completo un buen par de zapatos (incluso si la suela esta en buen estado aún). Si quieres mantener tus zapatillas oliendo lo mejor posible, asegurate de ponerlos a secar al sol luego de cada sesion de entrenamiento.
Puedes sacar tus Plantillas Runner y ponerlas a secar envueltas en papel periodico o papel higienico para evitar que se pongan demasiado duras con el sol directo.
Alterna entre 2 pares
Quizás pienses que este consejo no hará que tus zapatos duren más, pero definitivamente hará que no tengas que comprar zapatos tan seguido.
Comprar dos pares de zapatos al mismo tiempo tiene muchos beneficios.
- No tendras que volver tan a menudo a la tienda a comprar nuevos zapatos.
- Puedes comprarm zapatillas que se complementen unas a otras, por ejemplo, comprar un par con mucha absorcion de impacto para los dias que entrenes con más fuerza y otro quizás un poco más sencillos para los dias que el entrenamiento sea más suave.
MANTENLOS LEJOS DE LA SECADORA
Ok, sabemos que puede ser un poco contradictorio decirte que seques tus zapatos despues de cada sesion de entrenamiento pero no en la secadora.
Si quieres lavar tus zapatos en la lavadora, hazlo en el ciclo de delicado y dejalos secar al aire libre o en el sol. Las secadoras suelen ser muy calientes y hace que el foami de ciertos zapatos sem quiebre más rápido.